오늘의 영단어 - blister : 물집, 수포, 기포: 물집이 생기다, 괴롭히다자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 실질적인 식물성 식품을 기반으로 하는 저지방(지방 함량 10퍼센트) 식단으로 심장 질환의 진행을 되돌릴 수 있다. -오니시 박사 오늘의 영단어 - evader : 도망자, 기피자, 탈주자오늘의 영단어 - purge : 숙청, 제거: 숙청하다윤이월 제사냐 , 자꾸 빼먹고 거르는 것을 나무라는 말. 임금이 지켜야 할 세 개의 도(道)가 있다. 즉 인(仁), 명(明, 지식의 명찰), 무(武)이다. 사마온공(司馬溫公)의 상주문 중의 한 구절. -십팔사략 오늘의 영단어 - generate more heat than light : 제 역할을 못하다인민, 오직 인민만이 세계역사를 만드는 원동력이다. -모택동 오늘의 영단어 - IPR : intellectual Property Rights : 지적재산권